• “Cuanta más masa muscular, más capacidad tiene el corazón de una mujer para bombear sangre”, indican.


  • La masa magra, por otro lado, no mejora significativamente la función cardíaca en los hombres.


  • En los estudios del sistema cardiovascular nadie se había fijado nunca en la periferia, en los músculos, y menos en los de las mujeres, dicen

Candela Díaz-Cañestro y David Montero Barril forman parte de una de las 50 mejores facultades de medicina del mundo: la Universidad de Hong Kong y acaban de publicar Un estudio que puede ser de gran importancia para la salud cardiovascular de la mujer. Un análisis observacional que vincula el nivel de masa muscular con el estado del corazón y que daría respuesta a preguntas que la ciencia aún no ha podido explicar, aseguran.

Candela Díaz-Cañestro (Santa Pola, 1989) es la autora principal del estudio. David Montero Barril (Alicante, 1981), coautor. Dos españolas que cuentan a NIUS desde Hong Kong cómo la musculatura puede influir, y mucho, en el corazón femenino. Una entrevista, en el vídeo que encabeza esta información se puede ver un extracto de la misma, en la que también detallan cómo consiguieron tomar las muestras con una innovadora máquina, y cuentan su historia: la de dos españoles, ambos de Alicante, ambos licenciados en Ciencias del Deporte, recorriendo gran parte del mundo dedicarse a lo que les apasiona: la investigación médica y fisiológica.

Pregunta: Para estar sana, como mujer, ¿qué es mejor: ser delgada o ser fuerte y tener buena masa muscular?

Vela: Estar delgado es bueno, sabemos que la obesidad es un factor de riesgo para la salud cardiovascular, pero hemos descubierto que la masa magra o masa muscular puede ser determinante en las mujeres, algo que se ha visto en estudios observacionales y que ahora habrá que probar con estudios experimentales en los que, al aumentar esta masa magra, se ve la mejora de la salud cardiovascular.

David: Los datos obtenidos en el estudio sugieren la importancia de la masa magra en la función cardíaca de la mujer. La masa magra es básicamente masa muscular y se puede cambiar. Si hablamos de mujeres muy ancianas, puede ser más difícil, pero se puede aumentar con ejercicios de carga o similares, en casos más graves se puede modificar mediante fármacos.

Los datos sugieren que existe una correlación muy fuerte entre la masa magra y la salud cardiovascular en las mujeres, independientemente de otras variables. De hecho, los cardiólogos están bastante convencidos de que la masa magra de una mujer determina la función cardíaca y la salud cardiovascular, aunque aún está por demostrarse.

Cuanta más masa muscular tiene una mujer, más capacidad tiene su corazón para bombear sangre

P. Entonces, ¿un corazón sano en una mujer fuerte y en un hombre?

David: El corazón del hombre es diferente al de la mujer, es lo que llamamos dimorfismo del corazón, diferencias intrínsecas entre el hombre y la mujer. El corazón de la mujer no sólo es más pequeño, sino que tiene una composición y adaptación diferente.

Una mejor adaptación del corazón se asocia con una mayor esperanza de vida y una mejor salud cardiovascular, y se consigue cuando el corazón se vuelve grande y distensible al mismo tiempo, es el corazón típico de los deportistas de resistencia. En las mujeres hay una mayor proporción que en los hombres que no se adaptan bien al entrenamiento de resistencia, ya que en lugar de tener un corazón más grande y distensible, tiende a ser un corazón más fuerte, como si estuviera hipertrofiado, y esto no es así. bueno desde el punto de vista de la salud.

Vela: Históricamente, cuando miramos el sistema cardiovascular, nadie había mirado nunca la periferia, los músculos, porque se pensaba que no eran determinantes en la cantidad de sangre que puede bombear el corazón. La sorpresa de este estudio es que hemos visto que en las mujeres es una función lineal, cuanta más masa magra (más músculo) tienen, más capacidad tiene el corazón para bombear sangre. Esto no era para nada esperado porque todo lo que se sabía estaba basado en estudios en hombres.

P. ¿Qué aplicaciones e implicaciones médicas podría tener lo descubierto?

vela y david: Hay cardiólogos que aseguran que los resultados de nuestro estudio podrían explicar por qué el corazón de las mujeres no se adapta tan bien al ejercicio aeróbico como el de los hombres. Además, hay millones de mujeres afectadas por un tipo de insuficiencia cardíaca que no se sabe cómo tratar y que se puede explicar en parte por una falta de masa muscular, masa magra. Hay dos renombrados cardiólogos de Estados Unidos que aseguran que los resultados de este estudio nos pueden hacer entender, en gran medida, esta patología de la que por el momento sabemos poco: la insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada. Hay mucha investigación al respecto, pero por el momento no se sabe muy bien por qué se debe, y esto puede ser parte de la respuesta.

P. La prensa científica que ha publicado su estudio también destaca su forma de tomar las muestras.

Vela: Sí, la recopilación de datos se realizó principalmente en Calgary (Canadá). Llevamos casi dos años analizando el corazón de los participantes gracias a una máquina fabricada por un ingeniero y diseñada por nosotros. Se trata de una máquina de presión en posición supina (tumbado boca arriba) con una bicicleta dentro. Así, con un ecocardiógrafo se midió la situación de reposo y de máximo esfuerzo en hombres y mujeres sanos de entre 20 y 70 años.

En principio iba a ser un estudio para observar las diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a capacidad aeróbica y función cardiovascular, pero se descubrió que la masa magra o masa muscular puede ser determinante en las mujeres, algo que habrá que probar con estudios experimentales en el futuro.

David: En el estudio han participado diferentes profesionales de todo el mundo, pero es cierto que si ha salido adelante ha sido gracias a Candela. Ella fue quien consiguió una beca y optó por este tipo de investigación, a pesar de que en la ciencia se financian mucho más los temas moleculares porque se considera que en fisiología ya se sabe todo, pero está claro que en fisiología del corazón. no todo se ve.

P. ¿Cómo es que dos españoles, licenciados en ciencias del deporte, acaban dedicándose a la investigación científica en Hong Kong?

Vela: Es cierto que no es habitual, sobre todo en España, donde la carrera se centra más en ser profesor que en dedicarte a la investigación. Yo mismo, de hecho, cuando terminé estaba haciendo ejercicio en un gimnasio. Pero luego apuesto por lo que me gusta. Tienes que trabajar duro y estar dispuesto a hacer sacrificios, porque una carrera científica no siempre es fácil. Fui a Suiza a hacer mi doctorado. Allí conocí a David y juntos hemos desarrollado varios proyectos de investigación a lo largo de los años. En Suiza, en Canadá, ahora nos hemos vuelto a encontrar aquí…

David: Yo era jugador de baloncesto y me fui temprano de España. He estado fuera durante 20 años. Empecé INEF, Ciencias del Deporte, en Elche, pero acabé en Francia donde la carrera está más enfocada a conocer e investigar el cuerpo humano que en España. Estuve estudiando e investigando en Italia, Francia, Suiza, Calgary… y ahora en Hong Kong, una de las mejores universidades del mundo, sobre todo en Medicina. Nos da muchas oportunidades y libertad de investigación, y aquí estamos: trabajando y aprendiendo una cultura que es un gran shock, sobre todo cuando no se sabe nada de Asia, como me pasó a mí.

Una carrera científica no siempre es fácil, especialmente para una mujer, pero, al final, vale la pena

P. Y ahora, ¿cuáles son los próximos pasos que le gustaría dar?

Vela: En referencia al estudio, ahora toca realizar un ensayo experimental para demostrar lo observado y saber qué tipo de intervención puede mejorar cierto tipo de enfermedades cardiovasculares en las mujeres, o qué tipo de fármacos pueden regular distintas proteínas que intervienen. un papel protector.

A nivel personal, seguir dedicándome a la ciencia, que es lo que me hace feliz. Porque no siempre es fácil, y menos para una mujer, que hasta que alcanza cierta estabilidad le cuesta plantearse cosas como la maternidad, pero al final lo compensa, sobre todo cuando descubres cosas con estudios como Éste.

David: Estoy feliz de ser el que hace las preguntas y tener los medios para responderlas, tener esa libertad. Si pudiera estar más cerca de casa, pues perfecto, pero es cierto que no es fácil.

P. ¿Se considera parte del talento científico español perdido?

Vela y David: Como investigador, está bien que salga y se eduque. Eso no es una pérdida. España nos ha dado una educación y una cultura, y también tiene mucho talento sin precedentes. Lo que se debe hacer es tener más ambición no solo para recuperar el talento nacional, sino también para atraer talento de otros países, haciendo que las universidades sean más internacionales. Si hubiera proyectos científicos y cierta estabilidad, muchos de los que estamos en el extranjero volveríamos, porque nos gusta la vida en España, ¡eso seguro!



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