Dubai, Emiratos Árabes Unidos (CNN) — Un nuevo estudio encuentra que enviar a los niños a la escuela, en lugar de quedarse en casa y descansar, puede ser una mejor manera de ayudarlos a recuperarse más rápido de una conmoción cerebral.

El estudio, publicado en JAMA Network Open el viernes, encontró que un regreso temprano a la escuela se asoció con mejores resultados para algunos niños.

El estudio revisó datos de 1,630 niños, de 5 a 18 años, que fueron a nueve salas de emergencia diferentes en todo Canadá. Y encontró que los niños de entre 8 y 18 años que se estaban recuperando de una conmoción cerebral, su regreso temprano a la escuela, en dos días o menos, se asoció con síntomas más leves para los niños 14 días después de la lesión. Este no fue el caso de los niños de entre 5 y 7 años.

Los pacientes que siguieron las recomendaciones para un regreso más lento a la actividad escolar, como no ser enviados a la escuela y no usar dispositivos electrónicos, tardaron más en recuperarse y tuvieron más síntomas 10 días después de la infección, en promedio, que aquellos que no siguieron estos pasos.

Estudios anteriores han demostrado que la inmovilización prolongada después de una conmoción cerebral aumenta el riesgo de depresión y ansiedad de un niño. Los investigadores creen que las relaciones sociales alivian el estrés causado por el anhelo de ir a la escuela, y que volver a un horario normal de sueño y escuela puede ayudar a los niños a recuperarse más rápido. Las actividades físicas ligeras a moderadas también ayudan al niño a recuperarse más rápido.

El Dr. Chris Vaughan, autor del estudio, dijo que hace aproximadamente una década, los médicos alentaron a los padres a descansar a sus hijos y limitar su actividad cerebral, con el objetivo de ayudarlos a recuperarse por un período de tiempo más prolongado.

“No teníamos buenos datos sobre esto”, dijo Vaughan, neuropsicólogo del Children’s National Hospital. “Pero parecía lo que se suponía que debíamos hacer porque estábamos ayudando a los niños a evitar las actividades que estaban causando los síntomas, estábamos haciendo todo lo posible para controlar”. en los síntomas, hasta convertirse en una especie de estándar de tratamiento”.

Pero, según Vaughan, ha habido un cambio en los últimos cinco o seis años, y la idea es que después del primer o segundo día de descanso, alguna actividad podría ser buena para la recuperación.

“Todavía nos tomamos muy en serio las conmociones cerebrales”, agregó.

“En el pasado, solíamos hacer lo que mucha gente llama terapia capullo, en la que primero colocaba a su bebé en una habitación oscura y limitaba el uso de estimulación”, dijo el Dr. “Y lo dejaba descansar. Pero lo que hemos aprendido es que aislar a los niños hasta este punto en realidad ralentizó el proceso de recuperación de la conmoción cerebral”.

Ha vuelto el péndulo donde los médicos están tratando de animar a los niños a seguir participando lo más posible, y enviarlos a la escuela lo antes posible.

“Para las familias, lo más importante es evitar cualquier tipo de actividad en la que el niño pueda volver a golpearse la cabeza mientras se recupera, pero es importante moverse, no solo sentarse”, dijo Briskin.

Señaló que el estudio complementa lo que algunos médicos ya están haciendo, y explicó: “Pero quizás este sea el regreso más cercano (a la vida normal) que hemos visto que sea beneficioso”. Según Briskin, los niños a menudo pierden alrededor de una semana de la escuela debido a una conmoción cerebral.

“Según este estudio, esto en realidad sería perjudicial para su proceso de recuperación”, dijo Briskin.

Cómo ayudar a los niños con conmociones cerebrales

La mayoría de los niños que han tenido una conmoción cerebral se sentirán mejor en dos semanas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., pero para algunos, los síntomas pueden durar un mes o más.

Los médicos señalaron que el hecho de que padezcan algunos síntomas no significa que deban permanecer aislados, sino que los niños pueden necesitar adaptaciones. Briskin explicó que los niños suelen ser sensibles a la luz y al ruido después de una conmoción cerebral, y pensar y concentrarse puede hacer que se sientan peor.

“Hacemos todo lo posible para aligerar la carga haciendo que los niños tomen descansos de clase si necesitan salir”, dijo Briskin. “Tenemos personas que usan anteojos de sol si son sensibles a la luz. Si son sensibles al ruido, tratamos de mantenerlos alejados de ambientes ruidosos”. Como una clase de música, o incluso un comedor o un salón de actos”.

En el estudio, la asociación entre el regreso temprano a la escuela y menos síntomas de conmoción cerebral fue más fuerte para aquellos que informaron tener una mayor cantidad de síntomas. y empezar Los síntomas típicos incluyen sensación de mareo, dolor de cabeza y náuseas.

La mayoría de las pautas recomiendan que las personas que han tenido una conmoción cerebral descansen uno o dos días física y mentalmente, y luego regresen gradualmente a sus actividades normales con algunas adaptaciones y apoyo.

Y para el Dr. Brett Marcusen, médico de medicina deportiva que trabaja con grupos de la Universidad de Iowa y que no participó en el estudio, es difícil ver por qué es diferente para los niños más pequeños, encontró el estudio.

“Puede ser difícil para ellos completar listas de verificación e identificar cómo se sienten”, continuó Markussen.

Pero, en general, hay cosas que las personas pueden hacer para ayudar a los niños, o a cualquier persona, a recuperarse de una conmoción cerebral: primero, las personas deben protegerse de una nueva lesión o de actividades que podrían dañar aún más su cabeza. Deberían dormir bien por la noche, dijo Vaughan, y también comer buena agua y alimentos. Deben hacer un poco de ejercicio, como salir a caminar.

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