Dubái, Emiratos Árabes Unidos (CNN) – King Saud Medical City reveló, a través de su cuenta oficial en el sitio web “Twitter”, la ropa adecuada para usar durante el período de clima fluctuante.

Por lo general, algunas personas tienden a deshacerse de las muchas capas de ropa cuando el clima fluctúa, lo que puede provocar muchos daños, sobre todo:

  • Exacerbación de los síntomas respiratorios, así como ataques de asma, dolor muscular y sinusitis.
  • Los ancianos y los niños se ven afectados porque son más susceptibles a enfermedades virales y bacterianas.
  • El resfriado y la gripe van acompañados de algunos síntomas, como tos, dolor de cabeza y secreción nasal.

Por ello, es importante seguir los siguientes consejos para protegerse de cualquier enfermedad.

  • No reduzcas la ropa en exceso, y asegúrate de llevar un abrigo al salir de casa.
  • Asegúrate de usar ropa de algodón que ayude a retener la humedad corporal.
  • Evite el uso de ropa pesada, ya que afecta la circulación sanguínea y aumenta la temperatura corporal.

Más temprano, el Ministerio de Salud y Población de Egipto, a través de su cuenta oficial en el sitio web “Instagram”, publicó un conjunto de consejos que se deben tener en cuenta ante las fluctuaciones del clima.

¿Cuáles son los aspectos más destacados?

  • Los pacientes con alergias torácicas no deben salir de casa en ese ambiente a menos que sea necesario.
  • Usar una máscara al salir de la casa en presencia de una tormenta de polvo, para evitar que entre aire en las vías respiratorias.
  • Utilizar el nebulizador prescrito por el médico antes de salir de casa
  • Es preferible sentarse en lugares bien ventilados y alejarse de lugares concurridos, para evitar sentirse asfixiado.
  • Se recomienda poner medicamentos para la alergia en la bolsa cuando salga y tomarlo a tiempo.
  • Beba suficiente agua para mejorar el flujo de sangre a los pulmones.
  • Procurar que las ventanas de la casa estén bien cerradas, para evitar que entre suciedad y polvo a las habitaciones

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