Dubai, Emiratos Árabes Unidos (CNN) – Nora McInerney notó de inmediato las diferencias fundamentales en la forma en que las personas responden a la pandemia de coronavirus. Para algunos, el virus mortal y la interrupción que causó fue su “primer gran calvario”. Si bien el dolor, la pérdida y la tragedia han diseñado las vidas de McNearney y otros, han reconocido durante mucho tiempo que “la vida es frágil y el ritmo de nuestras vidas en este mundo moderno es insostenible”.

El primer esposo de McNearney, Aaron, falleció tres días antes del Día de Acción de Gracias en 2014, con quien tiene un hijo, Ralphie. Tuvo un aborto muy recientemente y perdió a su padre hace menos de un mes.

Su trabajo como conductora del podcast “Awesome, Thanks for Asking”, sus libros “It’s OK to Laugh (And Cry Is Nice)” y “There Are No Happy Endings”, entre otras memorias, reflejan esas pérdidas, y cómo ella contrarresta las presiones sociales de “Live”. Ríete, ama”, sincero, realista y humorístico.

Su nueva colección de ensayos, “Only Bad Vibes: (And Other Topics I’ll Take)”, ofrece una respuesta categórica y cómica a nuestra “cultura optimista, agresiva y opresiva” y “obsesión por la superación personal”.

McInerney escribe que la frase “solo sentimientos positivos” es apropiada “para escribir en una taza, pero es un estándar siniestro para las relaciones interpersonales”.

Aquí, el autor sugiere adoptar la honestidad, bajar las expectativas y alcanzar metas más adecuadas a la realidad.

CNN: ¿Qué esperas que la gente se lleve de tu trabajo?

Nora McInerney: Quiero que mi nuevo libro rebaje los estándares que las personas se imponen a sí mismas. Estamos bajo mucha presión para lograr y realizar nuestras tareas, en paralelo con todo el sufrimiento causado por la vida moderna y el esfuerzo que ponemos. No tienes que hacer nada más que ser una persona honesta y seguir con vida. .

2021 fue el peor año de mi vida desde 2014, cuando falleció mi esposo, Aaron. Esta terrible enfermedad se extendió por todo el mundo y la gente inmediatamente comenzó a ver el “lado bueno” de la misma. Recuerdo estar sentado en el piso de una habitación de mi casa, tratando de averiguar cómo podía hacer más trabajo con menos recursos. Mientras tanto, la gente estaba tratando de mejorar la realidad, la alquimia, para identificarse de alguna manera con las lecciones de superación personal. Me resisto. Todo mi trabajo es algo anti-presión de un complejo industrial optimista.

CNN: ¿Cómo se relaciona el perfeccionismo con este tipo de optimismo?

McNearney: Un perfeccionista no es más que una persona que se odia a sí misma y que no puede disfrutar el hecho de estar viva.

Desde el momento en que murió Aaron, sentí que tenía que ganarme mi lugar en este planeta, simplemente hacer, hacer, hacer. Se suponía que debía saber cómo ser una persona de valor. Cuando un terapeuta me preguntó quién sería sin todos los trabajos y títulos que tengo y disfruto, lo miré sin respuesta a su pregunta.

El libro trata de estar en medio de las contradicciones de la vida contemporánea. No hay manera de dejar de mirar la vida de otras personas, lo que crea inseguridad y ansiedad en nuestras vidas. Todos en mi vida, excepto los pocos que no tienen redes sociales, protagonizan, producen y dirigen su propio reality show para el consumo de la mayoría de los extraños, incluyéndome a mí. ¡Qué mundo tan extraño!

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Crédito: LUDOVIC MARIN/AFP vía Getty Images

CNN: “Todos los millennials asediados y exhaustos que conozco fantasean con una vida conectada a algo más grande que Wi-Fi… duele un poco el silencio en medio de un mundo que constantemente nos grita, desde los pequeños dispositivos rectangulares en nuestros bolsillos”, escribiste. . ¿De dónde viene esta relación?

McNearney: Lo que me ha ayudado es la honestidad y las historias de otras personas, que me recuerdan que no estoy solo.

Diré que la mayoría de la gente en la industria de la autoayuda vende millones de libros al promover el sueño de que tú también puedes hacer lo mismo, pero la mayoría de la gente no puede. Hay algo que decir solo por ser realista. Las personas que intentan convencerlo de que “haga estos cinco pasos rápidos y todo saldrá bien” son estafas. Decir “la respuesta está dentro de ti” es en sí mismo una trampa. Si no puede encontrar la respuesta, entonces algo anda mal con usted.

No incluyo aquí a profesionales, investigadores calificados en el campo de la salud mental.

Cada generación piensa que la situación nunca ha sido peor. Pero todo este horrible aburrimiento existencial es solo una respuesta muy natural a un mundo insensible donde los multimillonarios intentan evacuar este planeta a través de un cohete espacial, y luchamos por las sobras. Entonces, ¿por qué no te preocuparías?

CNN: ¿Qué consejo le daría a las personas que luchan contra una ola de optimismo que parece forzada o falsa?

McNearney: Primero, “la gente común en la escuela también obtiene títulos”. Empecé a decir esto durante la pandemia, pero me tomó mucho tiempo creerlo personalmente. No des lo mejor de ti. La necesidad de dar lo mejor de ti en cada situación es una mentira propagada por un entrenador de gimnasia, entrenador de vida y capitalista. No, no debo el 110% de esfuerzo. En realidad, se requiere que hagas el 70%, tal vez incluso el 60% de tu capacidad. El mundo no busca tu perfección.

En segundo lugar, no es necesario que seas un libro abierto. No todo el mundo merece toda la verdad, pero tienes que encontrar al menos una persona a la que puedas contarle toda la historia, una persona que sepa de qué se trata.

Este libro es una colección de artículos. El lector no saldrá con cinco consejos o pasos a seguir. No hay consejos. No hay pasos, solo el trabajo muy complicado de tratar de ser alguien en un mundo realmente difícil.

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