Dubái, Emiratos Árabes Unidos (CNN) — Algunas bebidas calientes son adecuadas para el clima frío de la temporada de invierno, sobre todo la bebida de jengibre, ya que la raíz de esta planta tiene muchos beneficios.

El jengibre puede ayudar en la digestión y también puede ser un remedio útil para las náuseas, el alivio del dolor y la inflamación.

El jengibre también tiene una función antimicrobiana y ayuda a prevenir enfermedades invernales.

Y la cuenta oficial de la Autoridad de Alimentos y Medicamentos de Arabia Saudita indicó en un tuit en “Twitter” que el jengibre también tiene usos en la medicina alternativa, y sus usos incluyen:

  • Reducir los síntomas del resfriado y la gripe.
  • Reducir las náuseas y el vértigo
  • Alivio del dolor menstrual
  • Aliviar los trastornos digestivos
  • Estimular la circulación sanguínea

Sin embargo, la autoridad advirtió contra el uso excesivo de jengibre y recomendó consumir un máximo de 2 a 4 gramos de la planta fresca por día, y señaló que 250 gramos de jengibre molido equivalen a un gramo de jengibre fresco.

El uso excesivo de jengibre puede causar estos problemas de salud:

  • acidez
  • Diarrea
  • Reducir el nivel de azúcar en la sangre
  • Palpitaciones del corazón

Cabe señalar que el jengibre también interfiere con los medicamentos anticoagulantes y antiplaquetarios, lo que puede provocar sangrado.

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